Om dina föräldrar hade en stroke vid 65 års ålder, du är mer benägna att ha en tidig stroke, också, visar en ny studie. I studien tittade på uppgifter om 3443 personer på lång sikt Framingham Heart Study. De var alla barn av de ursprungliga deltagarna i studien. Forskarna har också tittat på uppgifter om sina föräldrar. Bland föräldrarna, 106 personer fick stroke vid 65 års ålder. Bland barnen, 128 fick stroke under en 40-årsperiod. Forskare justerat än de siffror som står för andra faktorer, såsom högt blodtryck, som ökar risk för stroke. Människor vars föräldrar hade tidigt stroke var nästan tre gånger så stor risk som andra att få stroke själva. De var fyra gånger så stor risk att få stroke med 65 års ålder. Studien publicerades online av tidskriften Circulation. HealthDay News skrev om den 8 mars.
Vad är läkarens reaktion?
Läkare har länge misstänkt att gener spelar en viktig roll i en persons risk att få en stroke. Men studier som tittade på det här ha haft förvirrande resultat. Så detta papper, från den berömda Framingham Heart Study-gruppen, är mycket informativ. Det visar tydligt att om en förälder hade en dokumenterad stroke före 65 års ålder, så har du en kraftigt ökad risk att få en stroke också.
Undersökningen säger inte om den ökade risken beror på gener eller något i familjemiljö. Det är antagligen en kombination av båda. Familjemedlemmar delar ofta dåliga vanor och dåliga dieter, såväl som gener. Men denna studie hjälper oss att definiera en grupp av personer som kan ha en ökad risk för stroke.
Vi kan inte ändra slår riskerar baserat på familjens historia. Men vi kan inrikta sig på personer i riskzonen för stroke och försöka förbättra de faktorer som ökar risken för stroke som kan ändras. Det är vettigt att försöka aggressivt för att ändra dessa riskfaktorer hos personer med den högsta risken för stroke.
Denna studie visar också än en gång hur mycket användbar information kan komma från Framingham Heart Study. Denna pågående forskning ser på orsakerna till hjärtsjukdomar och stroke. Den har följt familjer i Framingham, Massachusetts, sedan 1948. Tre generationer har studerats. Denna forskning har identifierat viktiga faktorer som ökar risken för hjärt-och kärlsjukdom. Från detta arbete har förebyggande strategier och behandlingar utvecklats.
Vilka förändringar kan jag göra nu?
Stroke är en medicinsk nödsituation. Tecken på stroke uppstår vanligtvis plötsligt. Sök medicinsk hjälp omedelbart om du upplever något av följande:
Plötslig svår huvudvärk
Svaghet eller domningar på en sida av kroppen
Förlust av syn eller en plötslig förändring i synen
Plötslig förvirring
Förlust av balans
Sluddrigt tal
Svårigheter att kommunicera
Dessa kan vara varningstecken på stroke. Så kan en "TIA" (transitorisk ischemisk attack, eller mini-stroke). Med en TIA, har någon en kortvarig episod av stroke-liknande symtom, som varar 5 till 20 minuter. En TIA kan vara en varning om att du snart kan ha en stroke. Se en läkare omedelbart.
Strokes kan vara mycket handikappande, men ofta kan förhindras. Om du har en familjehistoria av stroke, särskilt om en av dina föräldrar hade en stroke före 65 års ålder, då du har om en 3-faldig ökning av risken att få en stroke. Så du bör arbeta med din läkare för att minska dina riskfaktorer för stroke.
Vad kan du göra för att minska risken att få en stroke?
Om du har högt blodtryck, se din läkare för att försöka få den under kontroll. Om din läkare ger dig läkemedel mot högt blodtryck, ta dem som ordinerats. Ät en hälsosam kost och bibehålla en bra vikt.
Titta på ditt saltintag. För mycket salt kan göra högt blodtryck värre. Skära ner på salt kan sänka blodtrycket och minska risken för en stroke.
Ät mer fisk. Att äta 2-4 portioner fisk i veckan kan minska risken för stroke.
Träna regelbundet.
Rök inte. Om har problem med att sluta, söka hjälp. Din läkare kanske kan ordinera medicin för att hjälpa dig.
Få ditt kolesterol kontrolleras. Om du har högt kolesterol, du har en ökad risk att få en stroke. Se din läkare. Ta reda på om du ska ändra din kost eller ta mediciner.
Om du har en onormal hjärtrytm som kallas förmaksflimmer, eller en hjärtsjukdom som kallas kronisk hjärtsvikt, fråga din läkare om du ska ta blodförtunnande medel. Båda dessa sjukdomar kan öka dina chanser att få en stroke. Blodförtunnande medel, såsom warfarin (Waran), kan drastiskt minska denna risk.
Vissa personer med hög risk för stroke bör ta trombocythämmande läkemedel, oftast acetylsalicylsyra. De minskar klumpar ihop av blodplättar i blodet. Detta hindrar blodproppsbildning och hjälper till att förebygga stroke. Kontrollera med din läkare.
Vad kan jag förvänta mig med tanke på framtiden?
Som ett resultat av detta och andra studier, jag tror läkarna kommer att titta på nya sätt att utvärdera och mäta risk för stroke hos individer. De kommer förmodligen att utveckla nya poängsystem för att jämföra människors risk för stroke. Då kommer vi att kunna fokusera på riskbegränsande åtgärder för de som löper hög risk. Det gör vi nu med bröstcancer och hjärtasjukdomriskfaktorar poäng.
Framingham Heart Study fortsätter att ge viktiga bidrag i vår förståelse av hjärtsjukdom och stroke. Studien har blodprov sparas från 60 års studier. De kan användas i framtida forskning. Jag är säker på att forskarna kommer att fortsätta att fokusera på genetik av högt blodtryck och stroke.