Hjärtsvikt: orsaker

Vad orsakar kronisk hjärtsvikt?

Hjärtsvikt är en vanlig komplikation av hjärtsjukdomar och sjukdomar som skadar hjärtmuskeln eller få det att fungera för hårt. Detta gör hjärtat svag och inte kan pumpa blodet på ett effektivt sätt genom kroppen. Sjukdomar, störningar och sjukdomar som kan orsaka hjärtsvikt inkluderar:

• Hög ålder (65 år och äldre)

• Åderförkalkning och kranskärlssjukdom (uppbyggnad av plack på väggarna i kranskärlen, ateroskleros är en typ av åderförkalkning)

• Hjärtarytmier (onormal hjärtrytm)

• Kardiomyopati (sjuka hjärtmuskeln)

• Medfödda hjärtsjukdomar (hjärtsjukdomar eller avvikelser som är närvarande vid födseln)

• Diabetes (kronisk sjukdom som påverkar kroppens förmåga att använda socker för energi)

• Hjärtinfarkt, även kallad hjärtinfarkt (död av hjärtvävnaden på grund av brist på syre)

• Hjärta klaffel

• Hypertoni (högt blodtryck)

• Hypertyreos (överaktiv sköldkörtel)

• Myokardit (typ av inflammation i hjärtat)

• Allvarlig anemi (lågt antal röda blodkroppar)

Vilka är riskfaktorerna för hjärtsvikt?

Sjukdomar och sjukdomar som ökar risken för att utveckla hjärtsjukdom eller hjärt-kärlsjukdom ökar också risken för att så småningom utveckla hjärtsvikt som en komplikation. Riskfaktorer är:

• Afrikansk europeisk härkomst

• Åderförkalkning och kranskärlssjukdom (uppbyggnad av plack i artärerna som försörjer hjärtat)

• Diabetes (kronisk sjukdom som påverkar kroppens förmåga att använda socker för energi)

• Överdriven alkoholkonsumtion

• Familj historia av hjärtsjukdom eller hjärt-kärlsjukdom

• Hypertension (högt blodtryck)

• Fetma

• Stillasittande livsstil

• Rökning

Att ha höga halter av vissa ämnen i kroppen, vilket kan fastställas genom blodprov, kan också öka risken för hjärtsjukdom och hjärtsvikt. Dessa inkluderar:

• Högt kolesterol, vilket kan leda till åderförkalkning

• Hög C-reaktivt protein-nivå, vilket återspeglar inflammation

• Höga homocysteinnivå, vilket kan skada kärlväggarna och öka risken för att utveckla blodproppar. Blodproppar kan orsaka en hjärtattack och leda till hjärtsvikt.

Minska risken för hjärtsvikt

Du kan minska risken att utveckla hjärtsjukdom och hjärtsvikt efter:

• Att äta en hjärtvänlig kost som är låg halt av mättat fett och transfetter och högt i fiber, fullkorn, frukt och grönsaker

• Att begränsa alkoholintaget till en drink per dag för kvinnor och två drinkar per dag för män

• Att upprätthålla en hälsosam vikt

• Inte röka

• Att delta i ett regelbundet träningsprogram

• Minska överdriven stress

• Söker regelbunden medicinsk vård och mödravård och följa din behandlingsplan för sådana sjukdomar som högt kolesterol, övervikt, högt blodtryck och diabetes