Hur är rökning behandlas?
Att sluta röka är en mycket utmanande företag som ofta kräver flera försök innan du kan och permanent sluta. Det bästa sättet att sluta röka är genom en mångfacetterad rökavvänjningsprogram som omfattar uthållighet, stöd av människor nära rökaren, och ofta nikotinersättning.
Nikotinersättningsmedel
Nikotinersättningsmedel är ett alternativ som hjälper till att minimera nikotin cravings förknippade med nikotin tillbakadragande. Nikotinersättningsmedel, när det används enligt anvisningarna, är allmänt anses säkert, och är säkrare än nikotin i cigaretter. Detta beror på att nikotinersättningsprodukter innehåller lägre halter av nikotin än cigaretter och inte utsätta rökaren till tjära och giftiga gaser som finns i cigarettrök.
Nikotinersättningsterapier finns tillgängliga i en mängd olika former, inklusive plåster, tandkött och pastiller, som är tillgängliga utan recept. En nikotinersättnings nässpray, en inhalator, och piller är också tillgängliga, men kräver recept.
För bästa resultat när du väljer och använder en nikotinersättningsprodukt, rekommenderar vi att du ser din läkare före behandling. Eftersom rökavvänjningsmedel, som alla mediciner, har potentiella biverkningar, kommer en licensierad vårdgivare slutföra en fullständig utvärdering, däribland en sjukdomshistoria och fysisk, innan man rekommenderar vilken produkt som är bäst för dig. Nikotinersättningsmedel bör inte användas av gravida eller ammande kvinnor.
En stödjande miljö är också viktigt för framgångsrik rökavvänjning. Detta beror på att nikotinersättningsmedel hjälper bara rökare att dra sig tillbaka från de fysiska symptom på nikotinberoende, men hjälper inte rökare att förändra vanliga beteende rökning. Om du försöker sluta röka, kan en stödgrupp hjälpa dig att bättre klara av de psykologiska och fysiologiska effekter av inte längre röka.
Vilka är de potentiella komplikationer av att röka?
Det finns många komplikationer av rökning som är allvarliga och till och med livshotande. Rökning orsakar eller förvärrar många sjukdomar och skador nästan alla vävnader och organ i kroppen. Cigarettrökning var ansvarig för en av fem dödsfall i Europa under 2000-2004, enligt Centers for Disease Control och Prevention. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/tobacco_related_mortality/#cigs
Människor som är fysiskt nära en rökare på en frekvent basis kan också uppleva liknande effekter till följd av inandning av passiv rökning. Röka cigaretter också utsätter dig till över 4000 kemikalier, varav många är giftiga. Gifter som finns i cigaretter inkluderar formaldehyd och cyanid.
Rökning och cancer
Rökning orsakar många cancerformer och de allra flesta fall av lungcancer. Cancer orsakas av rökning är:
Rökning och lungor, hjärta och kärl-sjukdom
Rökning orsakar livshotande lung-och hjärt-kärlsjukdomar, till exempel:
Rökning utsätter dig även att kolmonoxid, en gas som sänker nivån av syre i blodet. Detta kompliceras ytterligare av det faktum att rökning drar samman blodkärlen, vilket minskar blodflödet till vitala organ såsom hjärnan och hjärtat och stora artärer i armar och ben, vilket kan leda till perifer kärlsjukdom. Rökning tjocknar också blodet och ökar risken för att utveckla livshotande blodproppar och komplikationer av blodproppar inklusive:
Buergers sjukdom (akut inflammation och koagulering av artärer och vener)
Djup ventrombos (blodpropp i benet)
Hjärtinfarkt
Högre risk för allvarliga blodproppar hos kvinnor som tar preventivmedel som innehåller hormoner
Lungembolism (blodpropp i lungan)
Stroke
Rökning och graviditet
Rökning orsakar eller ökar risken för allvarliga komplikationer med graviditet och infektioner hos spädbarn inklusive:
Andra komplikationer av rökning
Rökning förvärrar eller ökar risken för många sjukdomar och allvarliga medicinska sjukdomar, bland annat:
Hjärt-och hjärtsjukdomar
Diabetes
Högt kolesterol och åderförkalkning
Hypertension (högt blodtryck)
Osteoporos och höftfrakturer
Rökning utsätter du också nikotin, som är en beroendeframkallande drog, vars biverkningar är:
