Vatisa

Addiction: dina behandlingsalternativ

Det finns många läkemedel behandlingsprogram. Vissa är live-in (slutenvård), andra är drop-in (öppenvård). Alla erbjuder någon form av rådgivning, och vissa har medicinsk behandling. Kontrollera med din hälsa försäkringsgivare eller ditt Employee Assistance Program (EAP) för att ta reda på vad dina alternativ är.

En-mot-en rådgivning

I individuell rådgivning, träffa dig ensam med en kurator. Detta gör att du kan fokusera på dina egna mål och problem. En-mot-en rådgivning kan vara bättre för dig om du behöver särskild hjälp eller inte gillar att prata i grupp.

Gruppterapi

I gruppterapi, du möter i en liten grupp med en kurator. De andra i gruppen är också missbrukare som vill få hjälp. Du kan ge varandra stöd och hjälper varandra lära sig att klara av problemen. Hearing andra livshistorier och dela dina hjälper dig vet att du inte är ensam.

12-stegsprogram

Program som Anonyma Alkoholister (AA) och Anonyma Narkomaner (NA) är stödgrupperna gratis som vägleder dig genom en 12-steg återhämtningsprocessen. Många väljer en sponsor för att hjälpa dem på vägen. AA och andra 12-stegsprogram finns i nästan alla samhällen och på Internet.

Att handskas med uttag

Stoppa din användning kan leda till abstinenssymtom. Dessa kan omfatta:

Prata med din vårdgivare. Var ärlig om din användning. Du kan behöva vara under medicinsk vård. Denna vård kallas avgiftning, eller "detox". Under detox:

  • Du kan få medicin för att hjälpa dig igenom de första stadierna av tillbakadragande, eller

  • Du kan välja att sluta använda under medicinsk vård, men utan medicinering.

Behandlingshem

Ett behandlingshem är en anläggning där du får sjukvård och rådgivning under tillbakadragande och de tidiga stadierna av återhämtning. Vissa är inneboende och vissa är dag (öppenvård) program. De flesta levande-i program senaste minst 30 dagar. Dag program kan pågå längre.

Halvvägshus

Ett halvvägshus är ett drogfritt ställe att bo medan du återhämta sig. Alla i halvvägshus går igenom samma saker som du är. Du deltar i stödgrupper och andra aktiviteter varje dag. Du kan också gå till jobbet.

Andra behandlingar

Akupunktur, hypnos och biofeedback används ibland tillsammans med andra behandlingsalternativ. Du kanske vill prata med din vårdgivare om dessa.