Hjärtstopp inträffar när hjärtat plötsligt slutar slå, oftast på grund av onormal hjärtrytm, kallade arytmier.
Överraskande, hjärtstillestånd drabbar oftast människor i blomman av deras liv - i deras mitten av 30-talet till mitten av 40-talet. Offren kan verka frisk innan hjärtstillestånd och har inga uppenbara symtom på hjärtsjukdom. Men de har ofta odiagnostiserad kranskärlssjukdom (CAD) - den vanligaste orsaken till de farliga hjärtrytmrubbningar som kan leda till denna sjukdom.
Andra hjärtsjukdomar som ökar risken för hjärtstillestånd är:
En färsk hjärtinfarkt
Hjärtsvikt (som orsakas av hjärtats minskad pumpning förmåga)
Ärftliga sjukdomar som påverkar hjärtat
CAD
CAD uppstår när fett plakett insättningar ackumuleras på väggarna i kranskärlen, som levererar blod till hjärtat. Med tiden orsakar plack byggs upp kranskärlen för att begränsa. På skylten kan brista och bilda blodproppar, vilket kan orsaka hjärtattacker genom att begränsa blodflödet i kranskärlen eller genom att blockera dem helt.
Ärrvävnad kan ersätta hjärtceller som dör under en hjärtattack. Den ärrvävnad kan störa hjärtats elektriska system och öka risken för utveckling av skadliga arytmier.
Behandlingar
Läkare kan förskriva betablockerare eller andra läkemedel för att hjälpa till att sänka risken för hjärtinfarkt hos personer som har svår CAD eller som har drabbats av en ny hjärtinfarkt. Vissa personer kan också behöva ballongvidgning eller bypass-kirurgi för att förbättra blodflödet till hjärtat. Implanterbar defibrillator enheter, som upptäcker och svarar på farliga hjärtrytm, är ett annat alternativ läkare kan överväga att i vissa högriskpatienter, inklusive de som redan har upplevt hjärtstillestånd.
Hälsosamma vanor
Personer med CAD eller andra hjärtsjukdomar bör se sin läkare regelbundet och följa sina behandlingsplaner. Hälsosamma vanor kan också bidra till att minska risken för hjärtstillestånd:
Välj en balanserad kost med näringsrika livsmedel som är låg halt av mättat fett, transfetter, kolesterol, salt och tillsatt socker.
Kasta övervikt.
Träna så regelbundet som möjligt, helst minst 30 minuter om dagen på fem eller fler dagar i veckan.
Sluta röka.