Du kan vara nervös om att få en ny höft. Men desto bättre förberedd du är innan operationen, är sannolikt den enklare återställningsprogram (rehabilitering, eller rehab). Det beror på att förbereda bidrar till att ge dig den styrka och kompetens du behöver efter operationen. Det kan också förbättra konditionen. Så börja nu. Ditt diabetesteam kommer att vara där för att hjälpa.
Varför förbereder för återvinning hjälper
Du kan göra din återhämtning snabbare och bekvämare genom att:
Bygga muskler som stödjer din höft. Detta hjälper till att hålla din höft stabil medan du läker.
Att stärka dina armar, så det blir lättare att använda promenad hjälpmedel efter operationen.
Förbered ditt hem innan operationen. Det gör det lättare och säkrare att ta sig runt.
Att lära sig att skydda din nya höft. Efter operationen måste du undvika vissa rörelser, som att korsa benen eller vända fötterna inåt. Du måste också undvika att höja knäna högre än höften.
Ditt lag
För att förbereda för kirurgi och återhämtning, kommer du att arbeta med ett vårdteam.
Din sjukgymnast (PT) kommer att utforma ett rörelseprogram för att bygga styrka och återhämtning stöd.
Din arbetsterapeut (OT) kommer att lära dig hur man gör dagliga aktiviteter säkrare och enklare.
Din ortoped kommer att utföra operationen och hantera din totala behandling.
Din sjuksköterska eller case manager kommer att samordna din vård.
Förstå din roll
När det gäller att förbereda för återvinning, är mycket av arbetet fram till dig. Så gör tid varje dag för övningarna din läkare ger dig. Följ alltid din sjukgymnast s eller kirurgens instruktioner.