Medicinering för att kontrollera högt blodtryck fungerar bara om du tar det. Om du slutar att ta blodtryckssänkande medicin utan att diskutera det med din läkare, sätta dig själv i riskzonen för en stroke.
Högt blodtryck är den viktigaste förebyggbara riskfaktorn för stroke, enligt European Heart Association (AHA) och European Stroke Association (ASA). Ju högre blodtryck, desto högre risk för stroke och andra konsekvenser för hälsan.
Vad är högt?
Optimalt blodtryck är mindre än 120/80 mm Hg. Hos personer som inte har diabetes eller njursjukdom, behandling för högt blodtryck brukar började när tre separata blodtrycksmätningar visar avläsningar av 140 eller högre för systoliskt blodtryck (översta nummer) eller 90 eller högre för diastoliskt (botten nummer ). Hos personer som har diabetes eller njursjukdom, är det kö för att påbörja behandlingen ett systoliskt blodtryck på 130 eller högre eller ett diastoliskt blodtryck på 80 eller högre vid tre olika tillfällen.
Om din läkare säger att du har högt blodtryck, kan han eller hon först rekommendera livsstilsförändringar, såsom att förlora vikt, förbättra din kost och öka din träning. Om dessa livsstilsförändringar inte fungerar, då medicinering kommer att bli nödvändiga.
Många läkemedel är tillgängliga för att behandla högt blodtryck. Din läkare kan behöva ha du prova flera olika mediciner för att hitta en, eller den kombination som är bäst för dig. När du börjar ta ditt blodtryck medicin, eller en kombination av mediciner, kan du behöva fortsätta ta det under en lång tid, kanske för resten av ditt liv.
Sluta inte
Tyvärr har vissa människor med högt blodtryck sluta ta sin medicin. Om deras blodtryck återgår till det normala, kan de känna att de inte längre behöver medicinen. Men normalt blodtryck innebär att medicinen gör sitt jobb, stoppa medicinering gör att blodtrycket att stiga igen, sätta personen i riskzonen för stroke och andra komplikationer av högt blodtryck.
Dessa är skälen människor ger ofta för stoppa medicinering:
Obehagliga biverkningar, inklusive yrsel när du står upp, trötthet, täppt näsa, och störning av den sexuella funktionen
Kostnad för medicin
Brist på information om högt blodtryck och hur viktigt det är att kontrollera den
Om du upplever obehagliga biverkningar, diskutera dem med din läkare. Din läkare kan ha möjlighet att byta till ett annat läkemedel. Det är viktigt för dig att förstå att det finns många olika typer eller klasser av antihypertensiva mediciner att välja mellan och att din vårdgivare kommer att kunna hitta ett läkemedel eller kombination av läkemedel med få eller inga biverkningar.
Om kostnaden för läkemedel är ett problem, kan din läkare kan ordinera en effektiv men billigare alternativ.
Tala med din läkare
Om du har frågor om högt blodtryck och dess behandling, tala med din läkare. För mer information om vilka typer av mediciner som finns tillgängliga för att behandla högt blodtryck, gå AHA hemsida www.heart.org.
Se till att få ett nytt recept i tid så att du inte får slut på medicin, även för en dag, säger AHA.
Här är några andra tips från AHA om hur man komma ihåg att ta ditt blodtryck medicin:
Ta den vid samma tidpunkt varje dag.
Ta det med mat eller med dagliga aktiviteter som att borsta tänderna.
Använd en speciell pillbox märkt med veckodagarna.
Be familjemedlemmarna att påminna dig.
Håll ett läkemedel kalender nära din medicin och bocka av när du har tagit varje dos.
Skicka en påminnelse, där du kan se den.