Konstant exponering för allergener innebär konstant allergiska symptom. Det är därför kontrollera eller undvika de allergener som orsakar dina symptom är en viktig del av din behandling. Om du är allergisk mot djur, kan nedanstående tips hjälpa. Ju mer du gör för att hålla alla allergener från näsan, desto bättre kommer du att känna.
Djur-och sällskapsdjur allergier
Många människor tror att husdjur allergi orsakas av päls av katt och hund. Men forskare har funnit att de stora allergener är proteiner som produceras av olja körtlar i djurens hud. Dessa proteiner fälls i flingor av huden som kallas ilska. Allergiframkallande proteiner i saliven fastnar på pälsen när djuret rengör sig själv. Och urin innehåller allergiframkallande proteiner. Katter tenderar att vara mer benägna än hundar att orsaka allergiska reaktioner, detta kan bero på att de slickar sig mer, kan hållas mer, och kan tillbringa mer tid inomhus. Gnagare, såsom marsvin, möss och råttor kan också orsaka allergier.
Styra animaliska allergener
Det bästa sättet att undvika animaliska allergener är inte att ha ett husdjur. Om du redan har ett husdjur och kan inte stå ut med att en del med det, försöka minska din exponering så mycket som möjligt. Dessa tips kan hjälpa:
När det är möjligt, ha husdjur utomhus. Låt aldrig husdjur i ditt sovrum.
Använd en luftrengöringsenhet med ett HEPA-filter-särskilt i sovrummet.
Tvätta händerna efter att du rör ett husdjur, och försöka hålla husdjur borta från ansiktet.
Badplatser husdjur varje vecka kan bidra till att minska de allergener som de gör. Bada tvättar också saliv, damm, mögel, och pollen av djurets päls.