Att vara nära någon med kronisk lungsjukdom kommer sannolikt innebära några förändringar i ditt liv. Som din älskade klarar kronisk lungsjukdom, kan du bli ombedd att vara en hjälpare, vårdgivare, eller källa till stöd.
Gör följande kan hjälpa:
Lär dig så mycket du kan om kronisk lungsjukdom. Detta kommer att hjälpa dig att veta vad som väntar. Den kommer också att visa dig hur du kan hjälpa till.
Prata med din älskades vårdteam. Ställ alla frågor du har. Se till att du förstår din roll i behandlingen.
Tillbringa tid med din älskade. Ta dig tid att prata och att göra saker ni båda tycker om.
Gå med i en lokal stödgrupp. Eller, kontakta Well Make Foundation på 800-838-0879 eller www.wellspouse.org.
Tips för vårdgivare
Tänk på att du inte kan ta hand om någon annan om du inte tar hand om dig själv också. Ta pauser när du behöver dem. Med tanke på dina egna behov är inte självisk, det är viktigt.
Du kanske vill göra saker för din älskade för att spara tid. Men låt din älskade göra vissa saker för sig själv. Detta kan hjälpa din älskade en att känna sig delaktiga och självständiga. Uppmuntra din älskade att hålla sig till gamla hobbies eller prova nya. Och be vänner att besöka om din älskade håller med.
Var på utkik efter tecken på depression i din älskade. Dessa inkluderar sömnproblem, förlust av intresse för aktiviteter, mat, eller människor, och prata om att känna hopplöshet eller väldigt ledsen. Om dessa tecken, berätta för din älskade en läkare.
Se upp för depression i dig själv. Om du känner dig ledsen, skyldig, trött, hopplös eller hjälplös för det mesta, tala med din läkare. Depression kan och bör behandlas.
