Om du eller någon närstående har kämpat för att stanna på en behandlingsplan för schizofreni, är du inte ensam. Att ta mediciner som ordinerats kan vara svårt för människor med denna sjukdom. Men följa en behandlingsplan kan hjälpa dem med schizofreni förbättra sin hälsa och göra livet mer meningsfullt. Det viktiga är att ta itu med de orsaker som gör efterlevnad tuff genom att skapa och följa en handlingsplan.
Viss forskning visar att mer än hälften av personer med schizofreni inte helt följa sin medicinering behandlingsplan. Och orsakerna är många. Vissa glömmer helt enkelt att ta sin medicin för en dag eller mer. Andra sluta ta medicin eftersom de inte tror att de har schizofreni eller inte är övertygade om att de behöver droger-en gemensam aspekt av sjukdom som kallas brist på insikt. Andra avstå medicinering för att de vill undvika negativa bieffekter eller skäms de behöver daglig medicinering.
Men det är viktigt att följa din behandlingsplan som ordinerats. Studier visar att missa ännu en dag eller två av medicinering nästan kan fördubbla risken för inläggning på sjukhus. Det kan också öka risken för depression och självmordstankar. För att undvika problem med återfall, prova dessa tips:
Tala med din läkare. Om du har problem med din medicin, till exempel med biverkningar, ge läkaren ett samtal. Sluta aldrig att ta medicin på egen hand. Din läkare kan ha möjlighet att justera dosen eller hitta en annan medicin som fungerar bättre för dig. För att identifiera problem, skriv ner hur du mår varje dag. Sedan föra journal till din läkarbesök.
Anslut med andra. Överväg att gå en schizofreni stödgrupp. De är tillgängliga för både människor med sjukdomen och deras familjemedlemmar. Att prata med människor som har upplevt samma kamp kan hjälpa dig att lära sig att bättre hantera sjukdomen och leva ett rikare liv. Det kan också hjälpa dig att inse att du inte är ensam.
Söka terapi. Kognitiv beteendeterapi har visat sig hjälpa människor med schizofreni få bättre insikt i sjukdomen och förstår varför deras medicinering är så viktigt. Detta kan leda till bättre behandling efterlevs. Det kan också hjälpa människor att bättre hantera symtomen vid schizofreni och hantera vardagliga problem.
Använd påminnelser. Enkel påminnelse verktyg kan vara ett effektivt sätt att hjälpa dig att hålla på din behandlingsplan. I början av varje vecka, fyller ett piller låda med sektioner märkta med varje dag för att minska medicineringen förvirring. Sätt upp skyltar eller be en familjemedlem för att ringa för att påminna dig att ta din medicin. Par medicinering tid med en regelbunden rutin, som att äta en viss mat eller borsta tänderna. Eller sätta en klocka eller annan alarm för att uppmana dig när det är dags. Överväg att bära mediciner med dig i ett piller box ansluten till din nyckelring.
Adress drogmissbruk. Om du eller din älskade använder droger, söka hjälp för att övervinna sitt missbruk. Personer med schizofreni som missbrukar droger är mindre benägna att hålla sig till sin behandlingsplan. Plus, alkohol och droger som marijuana, kokain och amfetamin kan faktiskt göra symptom på schizofreni värre.
Fråga om långverkande mediciner. Tala med din läkare om fördelar och risker med långverkande injicerbara läkemedel. Många av dessa antipsykotiska läkemedel administreras en eller två gånger i månaden och har visat sig öka efterlevnad och utfall hos personer med schizofreni.
