Irritable bowel syndrome (IBS) översikt

Irritable bowel syndrome (IBS) är en vanlig tarm sjukdom som leder till kramper, gassiness, uppblåsthet, och förändringar i tarm vanor.

IBS drabbar mer än 15 procent av människor, de flesta av dem kvinnor, och tenderar att inträffa oftare hos personer med stressande och känslomässigt försöker liv.

Triggers för IBS

Andra faktorer kan utlösa symtom som vissa läkemedel och livsmedel. Choklad, kan mjölkprodukter, koffein, bönor, kål, och vissa frukter leda till symtom. Fett i någon form (mättad eller omättad) och stora mängder alkohol kan också utlösa symtom. IBS kan föras på av infektioner i mag-tarmkanalen och hormonella influenser. Ökad östrogen tycks påverka tarmaktivitet och symtom kan förvärras under menstruationen.

Symtomen kan uppstå från några gånger i veckan till en gång i månaden. IBS kan också försvinna i månader eller år och plötsligt tillbaka. Symptomen kan bli värre för en person under stress från att resa eller under en förändring i den dagliga rutinen. De kan också bli värre om du har en ohälsosam diet, eller efter att du äter en stor måltid. Att föra dagbok över vad du äter och dina symptom för ett par veckor kan hjälpa dig att avgöra om en viss mat stör dig.

Det finns inte ett screeningtest för IBS. Istället kommer en läkare ställa frågor om aktuella symtom, om de har ett visst mönster över tid, kan läkaren diagnostisera IBS. En läkare kan också utföra tester för att säkerställa symtom är inte från en annan sjukdom.

Diagnos

Det finns inget test för IBS. Din läkare kommer att diagnostisera IBS om du har de typiska symtomen och har testats för andra sjukdomar som kan orsaka liknande symptoms.Your läkare kommer att be om din medicinska historia och symptom. Din läkare kommer att undersöka dig, testa din mage för ömhet och känsla för att avgöra om inre organ är större än normalt. Läkaren kommer att kontrollera för feber eller viktminskning. Om du har något av dessa tecken, kanske du har något annat än IBS.

Beroende på din sjukdomshistoria, kan din läkare göra tester för att eliminera andra sjukdomar som kan orsaka liknande symptom. Dessa tester kan omfatta:

• Blodprov

• Pall prov, för att kontrollera om blod eller tecken på infektion

• Sigmoidoskopi, i vilket en flexibel, tända röret med en liten kamera på änden införes i ändtarmen och upp till vänster i tjocktarmen, eller en koloskopi, i vilken en längre röret undersöker hela kolon

• Barium röntgen, i vilken en kalkhaltig lösning sväljs eller pumpas in i ändtarmen för att belägga insidan av mag-tarmkanalen och belysa abnormiteter

• Ber dig att sluta äta eller dricka vissa livsmedel i upp till tre veckor för att avgöra om din kost bidrar till dina symtom (till exempel, kan din läkare be dig att eliminera mjölkprodukter, om han eller hon misstänker laktosintolerans)

Behandling

En av de mest användbara sätten att behandla IBS är att ändra din kost. Detta kan minimera symptom, eller det kan minska sannolikheten för att en IBS attack kommer att inträffa.

I nästan samtliga fall, olika livsmedel tenderar att utlösa IBS symtom. Läkare rekommenderar att övervaka vad du äter så att du kan ta reda på vad du åt innan en attack. När du upptäcker din specifika utlösande livsmedel, eliminera dem från din kost. Några vanliga IBS utlösande livsmedel är:

• Vitkål, broccoli, grönkål, baljväxter och andra gasproducerande livsmedel

• Koffein

• Alkohol

• Mjölkprodukter

• Fet mat, inklusive helmjölk, grädde, ost, smör, oljor, kött och avokado

• Råa frukter

• Foods, tandkött och drycker som innehåller sorbitol, ett konstgjort sötningsmedel

Det sätt som du äter kan bidra till att skapa IBS symtom. Att äta stora måltider kan orsaka kramper och diarré, så att äta mindre måltider oftare kan hjälpa vissa människor med IBS. Äta snabbt kan leda till att du sväljer luft, vilket kan orsaka rapningar eller gas.

Lägga fiber till din kost, särskilt om förstoppning är en av dina viktigaste symptomen, kan hjälpa till att lossa pallar och minska buksmärtor. Till en början kommer fiber att öka mängden gas i ditt system, så lägg fiber gradvis. Med tiden justerar kroppen mot effekterna av fibern och gassiness kommer att minska. Frukt, grönsaker och hela korn bröd och spannmål är bra mat källor till fiber. Din läkare kan rekommendera en fiber tillägg. Vissa experter tror att den fiber metylcellulosa skapar minst mängd gas, och märken av denna fiber är ofta rekommenderas för personer med IBS. Psyllium är dessutom en bra källa till fiber.

Om symtomen inte lindras efter att du eliminera utlösande livsmedel och lägga fiber, kan din läkare förskriva läkemedel. Beroende på vad dina svåraste symptomen är, kan läkemedel inkluderar:

• Antidiarroika - loperamid (Imodium), difenoxylat (Lomotil och andra märkesnamn)

• Spasmolytika att minska kramper - dicyklomin (Bentyl)

• Pain-reducerande medel - amitriptylin (Elavil), desipramin (Norpramin)

En annan medicinering är tillgänglig för att behandla allvarliga symtom. Alosetron (Lotronex) används för behandling av kvinnor med IBS som har mycket svår diarré. Om du tar denna medicin måste du ta emot det från en specialist med erfarenhet av att använda medicinen (läkaren måste registrera med läkemedelstillverkaren och få utbildning för att bli en förskrivare) och du måste skriva under ett formulär om att du är medveten om att livs hotande komplikationer av en blockerad, brusten eller skadad tarm kan orsakas av detta läkemedel.

Prognosis

Det finns inget botemedel mot IBS, men symtomen kan hanteras genom att ändra din kost, minska stress och, om nödvändigt, ta medicin. Det är vanligt att IBS att bli ett kroniskt problem, även om den beslutar i vissa individer.