Människor som bildar njursten delar ofta vissa riskfaktorer. Medelålders män, till exempel, är mer benägna att bilda stenar än andra människor. En familj historia av stenar ökar också risken. Utvärdera dina riskfaktorer genom att kolla på frågorna nedan "ja" eller "nej".
Ja | Ingen | |
|---|---|---|
Dricker du färre än åtta glas vatten om dagen? | ||
Bor du i sydöst eller annat varmt klimat? | ||
Har du någonsin haft en njursten tidigare? | ||
Har någon i din familj haft njursten? | ||
Är du en man i åldern 30 och 50? | ||
Har du haft en njurinfektion under de senaste månaderna? | ||
Tar du stora doser av kalcium och C-vitamin tillskott? | ||
Har du ofta dricker eller äter mejeriprodukter (hög kalcium livsmedel)? | ||
Har du ofta dricker cola eller te, eller äta choklad, spenat, eller jordnötter (hög oxalat livsmedel)? |
Hur stor är din risk?
Ju fler gånger du svarat "ja", desto större risk för bildning av njursten. Men du kan minska din risk. Läs mer om njursten, hur de bildas och hur man förebygger dem.