Vid normala nivåer, triglycerider är friska. Läkare rekommenderar att män och kvinnor har sitt kolesterol och triglycerider testas minst vart femte år, med början vid 20 års ålder. Hitta ditt sortiment, från 150 (mg / dl) till 500 (mg / dl) i diagrammet nedan:
Kategori | Triglyceridnivå (Mg / dl) | Vad innebär det för dig |
Normal | Mindre än 150 | Du kan minska risken för framtida problem med en hälsosam livsstil, vilket inkluderar att upprätthålla en hälsosam vikt, få regelbunden fysisk aktivitet, begränsa alkohol, inte röka, och äta en hälsosam kost. |
Borderline Hög | 150-199 | Denna nivå är normalt beror på livsstilsfaktorer. Det är i allmänhet behandlas med livsstilsförändringar. Om andra sjukdomar (som diabetes, njursjukdom, eller en underaktiv sköldkörtel) eller läkemedel (t.ex. betablockerare eller kortikosteroider) bidrar till problemet, bör de behandlas också. |
Hög | 200-499 | Denna nivå är normalt orsakas av en kombination av livsstil och genetiska faktorer. Många människor med höga triglycerider har också andra riskfaktorer för hjärtsjukdomar, till exempel en stor midja och insulinresistens, vilket kan leda till diabetes. Livsstil förändring är den första-val behandling. Mediciner är också ibland ordineras. |
Mycket hög | 500 och upp | Denna nivå är normalt orsakas av en kombination av livsstil och genetiska faktorer. Personer med mycket höga triglycerider har ofta typ 2 -diabetes och andra riskfaktorer för hjärtsjukdom. När triglyceridnivåer överstiga 1000 mg / dl, finns det en ökad risk för akut pankreatit (inflammation i bukspottskörteln). En mycket hög triglycerid nivå är i allmänhet behandlas med en kombination av livsstilsförändringar och medicinering. |
