Vad är restless legs syndrome (RLS)?
Restless legs syndrome (RLS) är en sömnstörning där en person upplever obehagliga förnimmelser i benen, som beskrivs som:
Krypande
Crawling
Stickningar
Pulling
Smärtsam
Dessa känslor uppträder vanligtvis i vaden området, men kan kännas som helst från lår till ankel. En eller båda benen kan påverkas. För vissa människor, är de förnimmelser också kändes i armarna. Personer med RLS har ett oemotståndligt behov av att röra den drabbade extremiteten när känslor uppstår. Att flytta ofta lindrar lem obehag.
Vissa patienter har dock ingen bestämd känsla, med undantag för behovet av att flytta. Sömnproblem är gemensamma med RLS på grund av svårigheten det orsakar att somna. Svår dagtid trötthet kan vara ett betydande problem för patienterna.
Vad orsakar RLS?
Orsaken till RLS är fortfarande okänd. Vissa fall tros vara ärftlig, och några fall har associerats med nervskada i benen på grund av diabetes, njurproblem, eller alkoholism.
Så många som en av 10 människor i USA kan ha RLS.
Vilka är symtomen vid RLS?
Förnimmelser uppstår när personen med RLS ligger ner eller sitter under längre tid, vilket orsakar:
Behovet av att röra på benen för tillfällig lindring av symptomen efter:
Stretching eller böjning.
Gnidning benen.
Gungade och vända sig i sängen.
Komma pacing.
En definitiv försämring av obehag när man ligger ner, speciellt när man försöker somna på natten, eller under andra former av inaktivitet, även att bara sitta.
En tendens att uppleva de mest obehag sent på dagen och på natten.
Hur är RLS diagnosen?
Din läkare kan diagnostisera RLS baserat på dina symtom, en fullständig anamnes och fysisk undersökning. Dessutom test, såsom laboratorietester eller en sömn studie kan, utföras. För närvarande finns det inte ett definitivt test för att diagnostisera restless legs.
Vad är behandling av RLS?
Särskild behandling av restless legs syndrom kommer att avgöras av din läkare baserat på:
Din ålder, allmänna hälsa och sjukdomshistoria
Omfattningen av sjukdomen
Din tolerans för vissa läkemedel, förfaranden, eller terapier
Förväntningarna på sjukdomsförloppet
Din åsikt eller önskemål
Behandlingsalternativ för restless legs kan vara:
Implementera ett bra sömnvanor program
Att eliminera aktiviteter som förvärrar symptomen
Eliminera koffein, alkohol, och intag av tobak, vilket kan förvärra symtomen
Regelbunden, måttlig motion
Att upprätthålla en välbalanserad kost
Behandling av underliggande kroniska sjukdomar
Läkemedel, inklusive:
Dopaminerga medel (läkemedel som ökar dopamin), som till stor del används för att behandla Parkinsons sjukdom.
Bensodiazepiner såsom klonazepam och diazepam.
Opioider såsom kodein, dextropropoxifen, eller oxikodon.
Antiepileptika, såsom gabapentin och pregabalin.
Rådgör med din läkare för mer information om behandling av restless legs.
