Artrit är en sjukdom som påverkar lederna (de delar där benen möts och flytta). Det kan drabba alla leder i kroppen. Det finns många typer av artrit och reumatiska sjukdomar, inklusive osteoarthrtitis, reumatoid arthrtitis och fibromyalgi. Om symtomen är lindriga, kan mediciner vara tillräckligt för att minska smärta och svullnad. För mer allvarliga artrit, kan operation behövas för att förbättra sjukdomen av det gemensamma.
Vad orsakar artrit?
Brosk är en mjuk substans som skyddar ändarna på dina ben. När du har artrit, bryter detta brosk ner och kan inte längre skydda dina ben. Benen skaver mot varandra, vilket orsakar smärta och svullnad. Med tiden sporrar ben (små bitar av grov eller splittrat ben) kan utvecklas, och ledens rörelseomfång begränsas.
Symptom
Några av de vanligaste symtomen på artrit inkluderar:
Ledvärk och stelhet. Smärta och stelhet förvärras med långa perioder av vila eller med hjälp av en gemensam för lång eller för hårt.
Fogar som har förlorat normal form och rörelse.
Tender, inflammerade leder. De kan se rött och kännas varm.
Känsla trött hela tiden.
Att minska symptom
Efter en hälsosam livsstil genom att äta hälsosamt, minska stressen, och att hitta rätt balans mellan vila och aktivitet kan bidra till att minska symptomen på artrit.
