Fetma: behandlingar

Hur är fetma behandlas?

I de flesta fall, fetma hos vuxna och barn är resultatet av att konsumera för många kalorier och inte får tillräckligt med fysisk aktivitet. Behandling av fetma ingår att utveckla och följa en vettig, omfattande livslånga plan för att minska ditt kaloriintag samtidigt som god näring och vätska, och ökad fysisk aktivitet. Effektiva planer innehåller ofta någon form av stöd genom en medicinskt godkänd viktminskning grupp eller organisation, till exempel Viktväktarna. Rådgivning kan också rekommenderas för att hjälpa dig att ändra vissa beteenden eller tar upp frågor som leder dig att äta för mycket, till exempel ångest och depression.

I allmänhet är det tillrådligt att du förlorar inte mer än 1-2 pounds per vecka för att uppnå en säker och hälsosam viktminskning som kan upprätthållas. Rekommenderade kaloriintag och motion nivåerna varierar mellan individer, beroende på ålder, kön, allmän kondition, sjukdomshistoria, och andra faktorer. Mycket lågkaloridieter eller dieter som inte är väl avvägd är i allmänhet inte rekommenderas eftersom de kan leda till rebound viktökning, dålig kost, och andra hälsoproblem.

Rådgör med din läkare innan du påbörjar någon viktminskning plan så att han eller hon kan kontrollera hälsosjukdomar, såsom blodtryck och blodsocker, och hjälper dig att utveckla den mest effektiva, säkra och hälsosam viktminskning plan för dig.

Mediciner används för att behandla fetma

När en omfattande kost och träningsprogram är inte tillräckligt för att hjälpa en svårt fet person gå ner i vikt, kan läkemedel eller kirurgi vara ett alternativ för att behandla fetma. Du ska inte ta några vikt-minskning mediciner, kosttillskott eller naturläkemedel utan att först samråda med din läkare eller vårdgivare. Over-the-counter produkter kan orsaka allvarliga biverkningar eller interaktioner med de mediciner du tar och många har inte testats av Food and Drug Administration (FDA) för att bevisa att de är säkra och effektiva.

Läkemedel viktminskning godkänt av FDA inkluderar:

• Orlistat (Xenical), som minskar upptaget av fett, fett kalorier, och vitaminerna A, D, E och K i kroppen

• Alli, en over-the-counter, formen av orlistat låg dos, som tas tillsammans med ett reducerat kaloriinnehåll, fettsnål kost och ökad fysisk aktivitet

Observera att sällsynta fall av leverskada eller leversvikt har rapporterats med båda formerna av orlistat.

Kirurgiska ingrepp som används för att behandla fetma

Viktminskning kirurgi eller kirurgi för viktminskning, kan hjälpa vissa allvarligt överviktiga människor som inte har gått ner i vikt genom att försöka livsstil och kostförändringar, eller som har allvarliga komplikationer av fetma, såsom typ 2 -diabetes eller hjärt-kärlsjukdom. Typiskt har dessa förfaranden rikta det gastrointestinala (GI) området, vilket minskar mängden av absorberbara näringsämnen. De vanligaste kirurgiska metoder innefattar:

• Gastric band eller LAP-BAND, innebär att placera ett band runt den övre delen av magen för att göra en mindre påse för livsmedel, vilket begränsar hur mycket mat du kan äta och gör att du känner dig full snabbare.

• Roux-en-Y gastric bypass handlar om att skapa en liten mage påse med en förbikoppling runt en del av tunntarmen, som är där de flesta kalorier absorberas.

Vilka är de potentiella komplikationer av fetma?

Komplikationer av fetma kan vara allvarlig, till och med livshotande. Du kan behandla fetma och minska risken för komplikationer genom att följa behandlingsplan du och din läkare design specifikt för dig. Potentiella komplikationer av fetma inkluderar:

• Cancer inklusive prostata, ändtarm, tjocktarm, äggstockar, livmoder, livmoderhals-och bröstcancer

• Kardiovaskulära sjukdomar, såsom hjärtsjukdomar, högt kolesterol, hjärtsvikt, högt blodtryck och stroke

• Depression och andra psykiska och känslomässiga problem

• Funktionshinder

• Gallblåsesjukdom

• Gynekologiska problem, såsom infertilitet och oregelbunden menstruation

• Metabola syndromet

• Nonalcoholic fettiga leversjukdomen

• Artros

• Hudproblem såsom försämrad sårläkning

• Sömnapné, vilket resulterar i hypoxemi (låga nivåer av syre i blodet)

• Typ 2-diabetes