Vatisa

Gör vad du kan för att lindra biverkningar av behandlingen och symtom på kolorektal cancer

Varje behandlingsalternativ har sin egen uppsättning av biverkningar. Du bör tala med din läkare om vad du kan förvänta dig med din behandling. Du kan också be din läkare om hjälp att hantera biverkningar. I det här avsnittet diskuterar vi de vanligaste biverkningarna som människor har när de behandlas för kolorektal cancer.

Det är också viktigt att komma ihåg att din cancer kan ha både en fysisk och en psykisk effekt på dig. Tala med din läkare om hur din cancer är att du känner dig. Det finns saker du och ditt vårdteam kan göra tillsammans för att hantera frågor som smärta, ångest och depression. När du handskas med dessa frågor, bör din livskvalitet förbättras, och det kommer att bli lättare att uppnå en positiv attityd. En positiv attityd kommer att hjälpa dig i din kamp mot cancer.

Här är en lista över de vanligaste biverkningarna folk har från de behandlingar för kolorektal cancer. Dessa biverkningar är oftast övergående och normalt inte orsaka allvarliga problem om de är riktade.

  • Ångest och depression

  • Blåsskada (täta urinträngningar, eller smärta eller blödning medan urinera)

  • Diarré

  • Trötthet

  • Lågt antal blodplättar, som noteras från blodprov

  • Munsår

  • Illamående eller kräkningar

  • Smärta

  • Minskad vita blodkroppar, som noteras från blodprov

  • Hudirritation

Lär dig tips för hur man handskas med dessa biverkningar nedan.

Med vissa behandlingar, finns det en chans att mer långsiktiga biverkningar. Du bör tala om dessa frågor med din läkare, särskilt om du har ändtarmscancer.

  • Tidig menopaus

  • Vaginala förändringar

  • Sexuell dysfunktion

  • Lägre spermie

Ångest och depression

Många människor känner sig blå, orolig eller bekymrad efter att veta att de har cancer. Dessa känslor kan fortsätta eller återkomma under hela behandlingen.

Med dessa åtgärder kan lindra din mentala stressen.

  • Prata med din familj eller vänner.

  • Överväg att gå en cancer stödgrupp eller hitta en cancer "kompis" som kan hjälpa dig att hantera.

  • Fråga din läkare om en remiss till en kurator, psykolog eller psykiater.

Bladder skada

Blås skador är möjlig med strålbehandling. Detta kan leda till urinblåsan spasmer och täta, brådskande, eller brännande urinering. Din läkare kan ordinera medicin för att förhindra spasmer. Att dricka mer vätska under din behandlingsperioden kommer också att bidra till att förhindra dessa typer av problem.

Blödning eller blåmärken

Under hela din behandling kommer din läkare att ta små blodprov för att testa. En sak som han eller hon kontrollerar är ditt antal blodplättar. Utan tillräckligt med blodplättar, kan blodet har svårt att levra. Du kan blöda eller lätt får blåmärken. Även om det är sällsynt att ett antal blodplättar sjunker tillräckligt låg för att vara farliga, bör du vara medveten om blödande tandkött och näsblod och rapportera dem till din läkare. De kan vara tecken på att trombocytantalet är för låg. Om din läkare säger att trombocytantalet är låg, vidta dessa åtgärder för att undvika att orsaka skador som kan leda till okontrollerad blödning.

  • Skydda huden från skärsår, skrubbsår och vassa föremål.

  • Rakning med en elektrisk rakapparat.

  • Använd en mjuk tandborste för att förhindra blödande tandkött.

  • Vidta åtgärder för att förhindra förstoppning, vilket kan leda till hemorrojder.

  • Ring din läkare om du får hudutslag, blödning eller blåmärken.

Diarré

Antingen strålning eller cellgifter kan orsaka diarré. När du har båda behandlingarna på en gång, kan problemet vara särskilt allvarligt. Den största faran när du har diarré är uttorkning. Det är viktigt att dricka mycket vatten för att ersätta vätskan som kroppen förlorar. Du kan även använda dessa tips för att hjälpa till att kontrollera din diarré.

  • Fråga din läkare om läkemedel som kan hjälpa och ta några mediciner som ordinerats. Inte ta över receptfria läkemedel utan att först fråga din läkare.

  • Undvik mjölk och mjölkprodukter.

  • Ät mindre måltider oftare.

  • Välj livsmedel som är låga i fiber. Denna typ av diet kallas ofta en låg rest diet. Livsmedel som bananer, ris, äppelmos och rostat bröd är bra val.

  • Öka ditt intag av vätska, till exempel buljong. Om diarrén är allvarlig, kan din läkare föreslå en helt flytande kost under några dagar för att ge tarmarna vila.

Trötthet

Trötthet är ett mycket vanligt symptom och en vanlig biverkning av kemoterapi och strålbehandling. Du kanske känner dig bara lite trött, eller du kan drabbas av extrem trötthet. Med dessa åtgärder kan bidra till att öka din energinivå. Trötthet kan vara 4 till 6 veckor efter att behandlingen avslutas.

  • Ta korta pauser när du känner dig trött. Undvik långa tupplurar under dagen så att du kan sova gott om natten.

  • Lägg mild motion, som promenader, till din dagliga rutin. Motion ändrar din ämnesomsättning och gör det lättare för dig att vila.

  • Spara din energi för viktiga uppgifter.

  • Drick mycket vätska.

  • Vidta åtgärder för att behandla en dålig aptit eftersom äta felaktigt kan göra dig trött.

  • Om din trötthet är svår eller kronisk, be om hjälp med rutinuppgifter som kan tömma din energi, till exempel matinköp eller hushållsarbete. Vissa människor minska sina timmar på jobbet.

Ökade infektioner

Under hela din behandling kommer din läkare att ta små blodprov för att testa. En sak som han eller hon kontrollerar är ditt antal vita blodkroppar. Både strålning och cellgifter kan orsaka en minskning av din vita blodkroppar. Utan tillräckligt med vita blodkroppar, kan din kropp har svårt att bekämpa infektioner. Om din läkare säger att din vita blodkroppar är låg, måste du vara extra försiktig med att hålla sig frisk.

  • Undvik folksamlingar eller personer med förkylningar.

  • Undvik små barn som har haft de senaste vaccinationer med levande virus.

  • Tvätta händerna ofta under dagen för att döda bakterier.

  • Var extra noga med att undvika nedskärningar och öppna sår som kan bli infekterade.

  • Ring din läkare omedelbart om du har något av dessa tecken på infektion: en temperatur på 100,5 ° eller högre, frossbrytningar, hosta, smärta eller en brännande känsla vid urinering, eller något sår eller rodnad.

Munsår, som kallas stomatit

Sår i och runt munnen är en vanlig biverkning med vissa läkemedel som används vid kemoterapi, såsom 5-FU. Det bästa sättet att lösa detta problem är genom att öva god munhygien och välja livsmedel som inte irriterar sår. Dessa steg kan hjälpa till att förhindra sår eller minska ditt obehag.

  • Se din tandläkare för att få tänderna rengjorda innan behandlingen påbörjas.

  • Borsta tänderna ofta med en mjuk tandborste.

  • Om du har proteser, se till att de passar bra.

  • Ät mjuk mat som äppelmos, keso, och äggröra.

  • Undvik kryddig, salt, eller grova livsmedel och livsmedel med syra som tomater och apelsinjuice.

  • Undvik alkohol och munvatten som innehåller alkohol eftersom de kan irritera sår.

  • Undvik tobak.

  • Fråga din läkare om läkemedel som du kan sätta direkt på sår för att lindra smärtan.

Illamående eller kräkningar

Illamående eller kräkningar från kemoterapi eller strålbehandling kan variera från knappt märkbara till svår. Det kan hjälpa dig att förstå de olika typer av illamående.

  • Akut debuterande illamående och kräkning inträffar inom några minuter till flera timmar efter kemoterapi. De värsta episoder brukar vara 5 till 6 timmar efter behandling, och symtomen avslutas inom de första 24 timmarna.

  • Fördröjd debut kräkningar utvecklar mer än 24 timmar efter behandling.

  • Förutseende illamående och kräkningar har lärt av tidigare erfarenheter med kräkningar. När du förbereder dig för nästa dos av kemoterapi, kan du räkna med att illamående och kräkningar kan förekomma som den gjorde tidigare, vilket utlöser själva reflex.

  • Genombrott kräkning uppstår trots behandling för att förhindra det. Det kräver ytterligare behandling.

  • Eldfast kräkning uppträder efter en eller flera cellgiftsbehandling - i huvudsak att du inte längre svarar på antinausea behandlingar.

För att förhindra illamående, vidta dessa åtgärder. Mest illamående kan förebyggas.

  • Fråga din läkare om att få en receptbelagd medicin för att kontrollera illamående och kräkningar. Sedan se till att du tar det enligt anvisningarna. Om du kräks och inte kan ta läkemedlet, kontakta din läkare eller sjuksköterska.

  • Om du har besvärande illamående och kräkningar, även om du tar din medicin, kontakta din läkare eller sjuksköterska. Läkemedlet kan ändras.

För att lindra illamående eller kräkningar om du har det, prova dessa tips.

  • Försök att äta mat och dricka drycker som var lätt att ta, eller gjorde du mår bättre när du har haft influensa eller var illamående från stressen. Dessa kan vara intetsägande mat, surt godis, pickles, torra kex, ginger ale, platta läsk, eller andra.

  • Ät inte fet eller stekt mat, mycket kryddstark mat, eller mycket söta livsmedel.

  • Ät rumstemperatur eller kall mat. Dofter från varm mat kan göra ditt illamående värre.

  • Fråga din läkare eller sjuksköterska om han eller hon kan hjälpa dig att lära dig en avslappningsövning. Detta kan få dig att känna dig mindre orolig och mer kontroll, och minska ditt illamående.

  • Fråga din läkare eller sjuksköterska om du använder akupressur band på handlederna, vilket kan hjälpa till att minska ditt illamående.

Smärta

Du kommer att ha smärta från snittet efter operationen. Du kan få smärtstillande medicin på ett av följande sätt.

  • Intravenöst, ges kontinuerligt genom en ven. Du kan ha kontroll över hur ofta för att få detta i en form som kallas patientkontrollerad analgesi (PCA).

  • Intramuskulärt, injicerade regelbundet i din muskel

  • I tablettform, ges regelbundet

Var inte rädd för att ta smärtstillande. Du kommer inte att överdosera, även om du använder en PCA, eftersom doserna är inställda. Och på grund av hur maskinen är inställd, kommer du inte bli beroende. Det är viktigt att du går upp ur sängen och röra sig så snabbt som möjligt så att du sänker din risk för lunginflammation och blodproppar i benen och för att hjälpa din tarmfunktion retur. Och du kommer sannolikt behöva smärtstillande för att göra detta.

Du kan också prova dessa tips för att lindra smärtan.

  • Ta dina smärtstillande regelbundet, vänta inte för din smärta att bli svår. Fråga din läkare hur du kan undvika förstoppning, en vanlig biverkning av smärtstillande medel.

  • Ändra din aktivitetsnivå. Se om du känner dig bättre om du vila mer eller röra sig mer - antingen kan hjälpa.

  • Distrahera dig med musik, roliga filmer eller dataspel. (Skratt kan verkligen göra skillnad.)

  • Använd värme, kyla, avslappningstekniker (till exempel yoga eller meditation), eller guidade bildspråk övningar. Fråga din läkare eller sjuksköterska, där du kan läsa mer om dessa tekniker. Be dem att hänvisa dig till ett centrum för holistisk medicin eller följeslagare vård (dvs. yoga). Tänk på att dessa komplement, men ersätter inte, vanliga medicinska metoder.

Sexualitet förändringar

Både strålbehandling och kirurgi kan orsaka vissa biverkningar på lång sikt som rör sexualitet. Dessa kan vara mer allvarligt, så du bör diskutera dem med din läkare innan behandlingen påbörjas. För vissa problem, till exempel minskat antal spermier, det finns saker du kan göra först för att minska påverkan på bieffekt har på ditt liv.

  • Tidig menopaus. Om du är en kvinna som inte har gått igenom klimakteriet, kan du uppleva klimakteriebesvär. Din tid kan sluta, och du kan bli infertila. Tala med din läkare om möjligheten att ta hormonersättnings droger för att lindra dessa symptom. Om du planerar att skaffa barn, kanske du vill diskutera alternativ med din läkare innan behandlingsstart.

  • Vaginal torrhet. Kvinnor kan uppleva torrhet i slidan och vaginal förträngning. Båda sjukdomarna är permanenta, men de kan behandlas med smörjmedel och genom att använda en vaginal dilator eller ha samlag.

  • Minskad spermie. Män kan producera mindre utlösning, och deras sperma kan ha en lägre spermieantal. Om du planerar att skaffa barn, kanske du vill spara din sperma i en spermabank innan du får dina strålbehandlingar.

  • Sexuell dysfunktion. Du kan ha ett begränsat intresse av och förmåga att ha sex, särskilt om du har opererats för ändtarmscancer. Prata med din partner om förändringar i din önskan eller förmåga att ha sex. Utforska nya sätt att dela kärlek och intimitet. Se en rådgivare som specialiserat sig på sexuella problem.

Hudirritation

Strålbehandling kan ge torr eller röd hud i området som behandlas.

  • Fråga din läkare eller sjuksköterska vilken typ av lotion du kan använda för att återfukta och lugna huden. Använd inte lotion, tvål, deodorant, solkräm, parfym, kosmetika, eller puder på huden inom 2 timmar före och efter behandling.

  • Bär löst, mjuk beklädnad över det behandlade området.

  • Inte repa, gnugga eller skrubba behandlade huden.

  • Inte bandage huden med tejp. Om du måste bandage det, använd papperstejp och be din sjuksköterska för att hjälpa dig att placera förbanden så att du kan undvika irritation.

  • Använd inte värme eller kyla till det behandlade området. Bada endast med ljummet vatten.

  • Undvik långvarig exponering för solen.