Vatisa

Livsstilsval och svårighetsgraden av klimakteriet symtom

Fråga:

Har kvinnor som aldrig haft barn upplever tuffare eller svårare klimakteriebesvär?

Svar

Svårighetsgraden av symtomen upplevs av kvinnor som genomgår övergången till klimakteriet varierar kraftigt. Det finns dock inga bevis för att kvinnor som inte har barn har mer allvarliga symptom. Symtom på tidig menopaus är värmevallningar, sömnstörningar och humörsvängningar. Senare, torrhet i slidan och urinläckage är vanligare.

Egenskaper som har anknytning till mer allvarliga värmevallningar är rökning, övervikt, afrikansk-europeiska rasen, och en mindre fysiskt aktiv livsstil. Kvinnor som aldrig haft barn har en tendens att komma in klimakteriet vid en yngre ålder än de som har haft graviditeter. Åldern vid inmatning klimakteriet kan också vara relaterade till genetiska faktorer och förekomsten av andra medicinska sjukdomar som diabetes.

Klimakteriet symtom kan kontrolleras i många kvinnor med val av livsstil, till exempel att få regelbunden motion, upprätthålla god hydrering och undvika högt intag av alkohol. Medicinska alternativ inkluderar en kort kurs av hormonbehandling. Alternativa och näringsmässiga metoder som att äta sojaprodukter och använda kosttillskott såsom silverax har mindre konsekvent nytta men är till hjälp för vissa kvinnor.