Vaknar du på morgonen med en täppt eller rinnande näsa? Den skyldige kan vara dammkvalster. Dammkvalster är mikroskopiska buggar relaterade till spindlar som ofta lever i madrasser, kuddar, mattor och klädsel. Dammkvalster är ofarliga om du inte har en kvalsterallergi. Lär dig att minska antalet kvalster i ditt hem och kontrollera dina symtom.
Hur vet jag om jag har dammkvalster allergi?
Du kan få något av dessa symtom efter att ha kommit i kontakt med dammkvalster:
Rinnande eller täppt näsa
Nyser eller hostar
Hives, eller upphöjda områden på huden
Rött, rinnande ögon
Kliande näsa, ögon, mun, svalg eller hud
Slem droppade ner på baksidan av näsan i halsen
Din läkare kan avgöra om dina symtom orsakas av ett kvalsterallergi eller andra sjukdomar med liknande symtom, till exempel en förkylning. Att göra en diagnos av ett kvalsterallergi har en fysisk undersökning och insamling av information om din sjukdomshistoria och symptom. Var beredd att lämna information om när och hur ofta du har symptom, och om det finns vissa aktiviteter, såsom damning, som utlöser symtomen.
Din läkare kan också göra allergitester: Ett hudtest involverar prickning huden med en liten mängd allergiframkallande ämnen från dammkvalster och titta på en reaktion. Ett blodprov mäter antikroppar mot dammkvalster allergener. Antikropparna är de ämnen som orsakar allergier.
Vem får dammkvalster allergi?
Du har en större risk för dammkvalster allergi om någon i din familj är utsatt för allergier. Risken ökar också med en hög nivå av dammkvalster kontakt, särskilt under barndomen. Dammkvalster allergi utvecklas oftast hos barn och unga vuxna.
Vad kan jag göra för att förhindra dammkvalster allergi?
Även om det kan vara svårt att helt undvika dammkvalster, är detta det bästa sättet att förhindra dammkvalster allergi.
Följande steg är effektiva:
Håll luftfuktigheten inomhus under 55%. Dammkvalster kommer inte att överleva i låg luftfuktighet. Använd en avfuktare vid behov.
Hålla huset ren och torr. Har någon annan vakuum, damm, och sopa hem ofta eller bära andningsmask.
Använd en ugn filter och luftrenare avsedd för allergier.
Tryck på en kall våt kompress i ansiktet när du börjar få symtom.
Vakuum klädsel, madrasser och kuddar och tvätta sängkläder i varmt vatten. Prova och gör detta varje vecka.
Täck dina madrasser och kuddar med "kvalstersäkra" produkter.
Byt draperier och mattor med persienner och trä-eller klinkergolv.
Ett hus helt fri från dammkvalster (och damm) är inte möjligt, men du kan definitivt minska mängden genom att följa dessa strategier.
Vilka är de bästa lösningar för kvalsterallergi lättnad?
Om åtgärder för att minska din kontakt med damm kvalster är inte tillräckligt, kan du behöva mediciner.
De typer av läkemedel som rekommenderas för allergiska symptom är:
Antihistaminer för att lindra klåda, nysningar, nästäppa och irriterade ögon
Avsvällande medel för att minska nästäppa
Kortikosteroider för att minska och förebygga nästäppa och klåda
Montelukast (Singulair) för att lindra astma och andra dammkvalster allergiska symptom. Singulair är en leukotrien modifierare.
Nasal saltlösning sprayer för att rensa ut nasala allergener och bryta upp trängsel i näsan
Du kanske är intresserad av allergi skott, om symtomen inte kontrolleras med dessa läkemedel. Allergi skott är också kända som immunterapi, som involverar frekventa injektioner av allergiframkallande ämnen tills du utvecklar en resistens. Immunterapi kan minska symtomen och minska behovet av mediciner.
Alla mediciner kan ha biverkningar så kolla med din läkare innan du använder något läkemedel.
När ska jag söka hjälp?
Du bör låta dig läkare om du har kroniska symtom på dammkvalster allergi. Din läkare kommer att planera en behandlingsstrategi som hanterar dina symtom och förhindrar mer allvarliga problem, till exempel astmaattacker.
Du ska också informera din läkare om:
Du har oförklarliga symtom såsom en feber, som är ett symptom på infektion
Du märker medicinering biverkningar
Din behandlingsplan är inte att kontrollera dina symtom
