Har dammsugning och damning gör du nyser och näsan springa? Du kan ha en dammallergi. Damm kan innehålla dammkvalster, mögel, kackerlacka spillning och djur ilska som får dig att klia, nyser och pipande andning. Det finns inget botemedel mot damm allergier, men det finns många sätt att minska dina symtom.
Hur vet jag om jag har damm allergier?
Du kan märka de här damm allergiska symptom medan du damning huset eller kratta löv:
Nyser eller hostar
Blue-färgade ringar under ögonen
Cheek eller ansiktstryck
Hives, som ser ut som upphöjda områden eller bård
Rött, rinnande ögon
Kliande näsa, ögon, mun, svalg eller hud
Slem droppade ner på baksidan av näsan i halsen (baksnuva)
Fyllda upp eller rinnande näsa med en tunn, vattnig urladdning
Väsande från astma
Din läkare kan avgöra om dina symtom beror på en damm allergi eller andra sjukdomar, till exempel en förkylning. För att göra en diagnos, kommer din läkare att utföra en fysisk undersökning och diskutera din medicinska historia och symptom. Du kan hjälpa till med diagnosen genom att veta när och hur ofta symptom uppstår och vilka aktiviteter du är involverad i ungefär samtidigt som du märker symtom.
Du kan också ha allergitester. Hudtest involverar prickning huden med en liten mängd allergiframkallande ämnen och tittar på en reaktion. Ett blodprov mäter antikroppar, som är ämnen i blodet som orsakar allergier.
Vem får damm allergier?
Dust allergier visar upp oftast hos barn och unga vuxna. Du har en högre risk för damm allergier om allergier körs i din familj och om du har kontakt med en hög nivå av dammkvalster, speciellt som barn.
Vad kan jag göra för att förhindra damm allergier?
Att undvika damm är en viktig förebyggande och behandling åtgärd som kan sänka ditt behov av medicinering. Här är några tips för att minska din kontakt med damm:
Håll luftfuktigheten inomhus låg, under 55%, genom att använda en avfuktare om det behövs och inte med hjälp av luftfuktare och förångare. Detta minskar allergener i damm, såsom mögel och dammkvalster.
Har någon annan damm, sopa och dammsuga hemmet ofta. Använd dammfiltermask om du måste göra dessa aktiviteter.
Använd en ugn filter och luftrenare avsedd för allergier.
Applicera en kall våt kompress i ansiktet när du börjar känna symptom.
Använd "kvalstersäkra" täcker på madrasser och kuddar. Vakuum madrasser och tvätta sängkläder ofta i varmt vatten.
Utrota kackerlackor
Installera persienner och trägolv istället för draperier och mattor för att minimera dammuppsamling.
Tanken på ett dammfritt hus är inte realistiskt, men du kan skära ner på mängden damm genom att hålla sig till de strategier som anges ovan.
Vilka är de bästa lösningar för damm allergi lättnad?
Om du fortfarande har symtom trots förebyggande åtgärder, kan du behöva mediciner. Alla mediciner kan ha biverkningar, så kolla med din läkare innan du försöker några mediciner.
Här är de typer av mediciner som du använder för allergiska symtom:
Antihistaminer för att lindra klåda, nysningar, nästäppa och irriterade ögon
Avsvällande medel för att minska nästäppa
Kortikosteroider för att minska och förebygga nästäppa och klåda
Nasal saltlösning sprayer för att tvätta ut nasala allergener och lindrar instängdhet
Montelukast (Singulair), en leukotrien modifierare, för att lindra allergi-inducerad astma och många andra allergiska symptom
Om du har problem med att hitta befrielse från allergi mediciner, kanske du vill överväga en kurs av allergi skott. Allergi skott, eller allergi immunterapi, är en allvarlig tid engagemang, men kan avsevärt minska dina allergiska symtom i det långa loppet. Din primärvården läkare eller allergolog kan bestämma de specifika allergener som utlöser dina symptom och designa ditt immunterapi behandling.
När ska jag söka hjälp?
Ring din läkare om du har besvärande symtom av damm allergier. Din läkare kommer att rekommendera den bästa behandlingsplan för att kontrollera dina symtom och förebygga problem, inklusive astmaattacker.
Dessutom, ring din läkare om:
Du har medicinering biverkningar
Din behandlingsplan fungerar inte bra
Du har oförklarliga symtom såsom en feber, som är ett symptom på infektion
