Om du nyser och klåda vid samma tid varje år kan du ha en säsongsbunden allergi. Säsongsbunden allergi, även kallade hö feber, är obekvämt och obehagligt. Men du behöver inte lida! Ta reda på vad du kan göra nu för att kontrollera dina symtom så att du kan njuta av vädret varje säsong.
Hur vet jag om jag har säsongsbunden allergi?
Du kan ha säsongsbunden allergi om din allergi symptom uppträder vid vissa tider på året. Du kanske känner följande symtom varje dag eller endast under vissa aktiviteter:
Blåaktiga ringar under ögonen
Popping eller tryck i öronen
Bård eller kliande upphöjda områden på huden (nässelutslag)
Kliande ögon, näsa, mun, svalg eller hud
Baksnuva, eller överdriven slem droppar från baksidan av näsan ner i halsen
Hostar eller nyser
Tunn, vattnig utsläpp från näsa eller nästäppa
Minskad känsla av lukt och smak
Ögon rodnad och rivning
Tryck i kinderna
Din primärvården läkare eller allergolog kan avgöra om symtomen beror på säsongsbetonade allergier eller andra sjukdomar, till exempel en förkylning eller bihåleinflammation. Din läkare kommer att undersöka dig och fråga om din sjukdomshistoria och symptom.
Tester kan omfatta hudtest och ett blodprov. Hudtest innebär att injicera små mängder av allergiframkallande ämnen under huden och tittar efter en lokal reaktion. Ett blodprov mäter IgE-antikroppar, som är de ämnen i blodet som orsakar allergier.
Vem får säsongsbunden allergi?
Säsongs allergier kan drabba vem som helst, men vanligtvis körs i familjer. Barn drabbas av allergier mer än vuxna. Andra riskfaktorer är:
Manligt kön
Passiv rökning exponering som ett spädbarn
Vad kan jag göra för att förhindra säsongsbunden allergi?
Seasonal allergier orsakas av pollen, som är små partiklar som framställs från vissa typer av växter, nämligen ogräs, gräs och träd.
Vanliga säsongsbunden allergi inkluderar:
Träd pollenallergi, som ofta förekommer på våren
Gräs och ogräs pollen allergi, som är vanligast på sommaren
Ambrosia allergi, som i allmänhet är ett problem i slutet av sommaren och hösten
Prova dessa tips för att minska din kontakt med pollen och förhindra att dina symtom:
Stäng dina fönster, stanna inomhus, och använd luft diseaseing när pollen räknas är höga. Detta sker ofta på morgonen och på varma, torra, blåsiga dagar. Lokala väderrapporter ger daglig information om pollensjukdomar.
Använd en luftrenare och ugn filter avsedd för allergier, och byta filter ofta.
Efter att vara utomhus, byt kläder och ta en dusch för att tvätta bort pollen.
Sätt en kall våt kompress i ansiktet när du börjar känna symptom.
Undvik att kratta löv och klippa gräset, eller bära andningsmask.
Vilka är de bästa lösningar för säsongsbunden allergi lättnad?
Om förebyggande åtgärder inte räcker, kan du behöva mediciner för att lindra säsongs allergiska symptom.
Många tycker lättnad med följande läkemedel:
Antihistaminer för att lindra nysningar, klåda, irriterade ögon och rinnande näsa
Nasal saltlösning sprayer för att skölja ut allergener och bidra till att bryta upp nästäppa
Kortikosteroider för att minska och förebygga nästäppa och klåda
Avsvällande medel för att minska nästäppa och innehåller piller, vätskor och nässprayer
Montelukast (Singulair) för att minska många säsongsbetonade allergi symptom. Det är en leukotrien modifierare som ofta är föreskriven för personer med mögel allergier och astma.
Allergi skott kan hjälpa dig om du har måttliga till svåra säsongsbunden allergi och inte finna lindring med andra läkemedel. Fråga din läkare om allergi skott, som också är känd som immunterapi mot allergi.
Både receptbelagda och receptfria mediciner kan ha biverkningar så fråga din läkare innan du försöker dem.
När ska jag söka hjälp?
Om du har besvärande säsongs allergiska symtom ringa din läkare. Din läkare kommer att hjälpa dig att hantera dina symptom med en logisk behandlingsplan som inkluderar undvikande åtgärder och mediciner.
Dessutom, ring din läkare om du har:
Allergiska symptom trots följa din behandlingsplan
Biverkningar från medicinering
Nya symtom som en feber, som tyder på en infektion
