Fråga:
Jag är en 50-årig kvinna med en lång historia av depression. Under de senaste tre månaderna har jag haft ett okontrollerbart sug efter sötsaker. Det har ökat min vikt. Kan detta begäret vara relaterade till min depression eller till de mediciner jag tar för att behandla det?
Svar:
Du har rätt att undra om orsaken till ditt sug. Den depression eller medicineringen skulle kunna utlösa den. Viktökning är en bieffekt av många av de läkemedel som används för behandling av depression. Förändringar i aptit och vikt är vanliga symtom på depression också. (Observera att förändringen i din vikt inte kan orsakas av depression eller medicineringen. Mer om det nedan.)
Låt oss tala om depression först. I depression, kan vikten gå upp eller ner. Vissa människor förlorar sin aptit helt. De kan förlora intresset för mat som de tappar intresset för alla trevliga aktiviteter. Människor som kämpar med sin vikt kan önska just en sådan symptom! Men var försiktig med vad du önskar - det kan vara en hemsk känsla.
För andra med depression, uppstår det motsatta problemet - de kan inte sluta äta. Och ofta finns det ingen glädje i det heller, eftersom det är hetsätning, följt av ånger.
Ökad aptit och viktökning är troligen vanligare i vissa typer av depression. Seasonal (vanligtvis vintertid) depression är ett exempel. Men det finns inga regler om det. Varje typ av depression kan åtföljas av viktökning eller förlust.
Mediciner kan också inducera cravings och viktökning. Vilken som helst av de antidepressiva medel kan leda till en förändring i aptit och beteende.
Försök att lista ut vad som kan ha ändrats tre månader sedan, när ditt sug efter sötsaker blev mer intensiv. Här är några frågor som jag kan fråga:
Visste du startar en ny medicin på den tiden? Eller öka en dos?
Har du minskar dosen eller sluta en medicin? Sänkning en dos eller byta läkemedel kan leda till att avkastningen av depression symtom.
Var något på gång i ditt liv som kan orsaka din depression att bli värre?
Har din aktivitetsnivå förändras?
Skulle förändringen vara relaterade till klimakteriet eller klimakteriet? Vissa kvinnor upplever en ökning av begär och aptit under den tiden.
Kan det finnas något annat medicinskt problem som orsakar dig att uppleva en förändring i ditt ätande mönster?
Du sa att du har en lång historia av depression. Om du aldrig upplevt cravings eller viktökning när du var deprimerad innan, det är inte särskilt troligt att depression som orsakar det nu. Å andra sidan, om du hade en förändring i dina mediciner vid tiden ditt ätande förändrats, ska du tala om för den läkare som ordinerar medicinen.
Om läkaren inte kan komma med en självklar förklaring till din viktförändring, tala med din primärvården läkare. En allmän hälsa översyn kan ge fler ledtrådar om förändringen i ditt ätande. Och det kan hjälpa dig att få problemet under kontroll.
