Vad är årstidsbunden depression?
Seasonal Affective Disorder, eller SAD, är en sinnesstämning sjukdom som kännetecknas av depression i samband med en viss årstid - speciellt vintertid. Dock är SAD ofta beskrivs inte som en separat stämning sjukdom utan som en "specificerare," med hänvisning till säsongsmönstret av egentlig depression som kan uppstå inom depression och manodepressivitet.
ED är en klinisk diagnos ske i det medicinska samfundet. Dr Norman E. Rosenthal, chef för miljö Psykiatri gren av det nationella institutet för Psykiska sjukdomar, är forskaren krediteras med att upptäcka SAD.
Vem drabbas av SAD?
Onset inträffar vanligen under vuxen ålder (med den genomsnittliga debut förekom hos cirka år 23), och är fyra gånger mer sannolikt att påverka kvinnor än män. Enligt National Psykiska sjukdomar Association, cirka 10 till 20 procent av befolkningen lider av mild vinter SAD, och nästan 5 procent lider av en mer allvarlig form av sjukdomen.
Vilka är symtomen vid årstidsbunden depression?
Två säsongsmönster symtom har identifierats med SAD: en nedgång debut typ, även kallad "vinter depression ", där egentlig depression börjar på senhösten till tidig vintermånaderna och uppdrag under sommarmånaderna, och en fjäder-debut typ, även kallad "sommar depression", där den svåra depression börjar i slutet av våren till början av sommaren. Följande är de vanligaste symtomen på ED. Dock får varje individ får symtom på olika sätt. Symtomen kan vara:
Ökad sömn och dagtid dåsighet
Irritabilitet
Trötthet, eller låg energinivå
Minskad sexlust
Minskad koncentration
Har svårt att tänka klart
Ökad aptit, särskilt för sötsaker och kolhydrater orsakar viktökning
Symptomen av ED kan likna andra psykiatriska sjukdomar. Alltid se din vårdgivare för en diagnos.
Vad orsakar SAD?
Minskad solljus tros vara en del av orsaken till SAD, och är under klinisk utredning.
Behandling för årstidsbunden depression
Särskild behandling av ED kommer att avgöras av din läkare baserat på:
Din ålder, allmänna hälsa och sjukdomshistoria
Omfattningen av sjukdomen
Din tolerans för vissa läkemedel, förfaranden, eller terapier
Förväntningarna på sjukdomsförloppet
Din åsikt eller önskemål
Behandlingarna för "vinter depression "och" sommar depression "skiljer sig ofta, och kan omfatta alla, eller en kombination, av följande:
Ljusterapi
Antidepressiva läkemedel
Psykoterapi, till exempel kognitiv beteendeterapi eller interpersonell terapi
