Fråga:
Jag har en 8 månader gammal son och en 4-årig dotter och de båda har astma. Min man vill att registrera dem i simlektioner i sommar. Han sade att någon sagt till honom att simning är bra för barn med astma, som det är tänkt att utöva sina lungor och göra dem starkare. Jag tror tvärtom - det är en hel del övning för små barn och skulle bara utlösa sin astma och få dem att börja hosta igen. Har simning verkligen hjälpa barn med astma?
Svar:
Som med de flesta äktenskapliga motsättningar, ni båda är rätt - och ni båda har fel.
Motion är absolut en bra idé för barn med astma. Det går en lång väg mot att hålla alla barn friska, och mot att förhindra fetma, som blir epidemi bland barn i USA Motion kan också förbättra astma. Studier visar att det kan hjälpa barn med astma andas bättre. Och simning är ett bra val eftersom det är mindre sannolikt att orsaka astmasymtom än andra former av motion.
Men... i en liten studie i Belgien, var mer benägna att ha astma senare i barndomen barn som simmade som spädbarn i klorerade pooler. Det visade sig att det klor kan ha skadat slemhinnan i lungorna. Och den europeiska Academy of Pediatrics rekommenderar inte simlektioner för barn under 4 år för innan då barn inte utvecklingsmässigt redo att lära sig simma (och kan sluta med en falsk känsla av säkerhet kring vatten).
Jag skulle föreslå en kompromiss - en annan sak som är gemensam för många äktenskapliga meningsskiljaktigheter. Inte skriva in den 8-månader gammal - vänta tills han verkligen kan lära sig. Gå vidare och skriva in den 4-åriga, men leta efter en pool som är väl ventilerat. Utomhuspool skulle vara bäst. Tala med din läkare om hur du använder astma mediciner för att förebygga eventuella problem - och se till att båda dina barn ser läkaren regelbundet för att kontrollera sin astma.
