Smärta eller obehag som färdas utmed ischiasnerven kallas ischias. Ischias nerver går från nedre delen av ryggen, ner genom varje höft och skinkan och in i bakre delen av varje ben. Det drabbar oftast bara en sida. Ischias är ofta smärtsam men orsakar sällan allvarliga eller bestående skador. Mest ischias orsakas av inflammation, vilket kan ha samband med en underliggande sjukdom. Oftast kan det diagnostiseras och behandlas konservativt.
Ischias smärta kan känna sig tråkig, värkande eller brännande. Det är vanligtvis värre när man sitter eller står under långa tidsperioder. Ibland börjar gradvis förvärras på natten, och förvärras av rörelse. Nysningar, hosta, skratt, lyft, böjning, eller har problem med avföring kan öka smärtan. Det kan också orsaka stickningar, domningar, eller muskelsvaghet i det drabbade benet.
Smärtan är ofta resultatet av tryck eller irritation av ischiasnerven. Trycket eller irritation kan ha flera orsaker, bland annat en minskning av området i nedre ryggen som ryggmärgen passerar genom (en sjukdom som kallas lumbal spinal stenos), en förskjuten, eller diskbråck i nedre delen av ryggraden, graviditet, fetma, och en uppdelning av skivorna (en sjukdom som kallas degenerativ disksjukdom).
Diagnos
En examen från din vårdgivare är viktigt för att avgöra om du har ischias. Han eller hon kan kolla dina reflexer, fot-och benstyrka, och flexibilitet. Blodprov, röntgen eller MRT kan också rekommenderas för att hjälpa till att avgöra vad som orsakar sjukdomen.
Behandling
Om du inte har diabetes eller nervskada, tillämpa kallt på nedre delen av ryggen för den första dagen eller så. Att göra detta i 10 till 15 minuter vid en tid, kan tre till fyra gånger om dagen hjälpa till att lindra smärtan. Sedan kan omväxlande värme och kyla vara lugnande. Ta en over-the-counter smärtstillande om din vårdgivare säger att det är OK. Din läkare kan också rekommendera steroidinjektioner, sjukgymnastik eller kirurgi.
För de flesta människor, går ischias oftast iväg på egen hand inom sex veckor egenvård. Se din läkare om smärtan blir värre och det är svårt att göra dagliga aktiviteter.
Det är skäl att söka akut hjälp:
Du har plötslig förlust av tarm-och blåskontroll, bristande rörlighet, eller domningar, stickningar eller svaghet i benen eller fötterna
Du har domningar eller stickningar i en sadelmönster (det område på kroppen som skulle röra sadeln om du rider en häst)
