Bläddra i artikeln länkarna nedan för att hitta mer information om ryggont, hur man kan förebygga ryggsmärtor, orsaker, behandling, och de bästa metoder som du eller din älskade kan vidta för att hantera ryggsmärtor. Gå tillbaka till den Ryggont vårdcentral.
Översikt
Symtom och orsaker
Behandling
- Utvärdera dina behandlingsalternativ
- Kryoterapi (kylbehandling) för smärtlindring
- Epidural kortisoninjektion
- Förbättra ländryggssmärta med motion
- Injicerbara kortikosteroider
- Injektion terapier
- Intradiscal förfaranden för ryggont
- Är ett ryggstöd rätt för dig?
- Kyphoplasty
- Microdiskectomy
- Musculoskeletal rehabilitering
- Nervblockad
- OTC smärtstillande och deras risker
- Smärta Real, falska akupunktur bistånd tillbaka
- Lindra ryggont
- Ryggradsfusion
- TENS terapi
- Terapeutiska smärts block
- Att behandla smärta med ryggmärgs stimulatorer
- Använd is och värme för att lindra smärta
- Väga risker, fördelar med ryggkirurgi
- Vad är smärta i nedre ryggen
Att leva med
- 5 övningar för att förhindra en värkande nacke
- Efter ryggkirurgi: att gå hem
- Efter ryggkirurgi: Tips för det dagliga livet
- Ryggsmärtor: det kanske inte är vad du tror
- Basic ryggvård
- Att ta hand om en dålig rygg
- Övningar för att stärka ryggen
- Hitta lindring för ryggsmärta
- För bättre hållning, stärka din kärna muskler
- Hjälp din rygg fungera för dig
- Hur är ditt barns ryggsäck?
- Hur du gör ditt jobb tillbaka säkra
- Hur kan man förhindra ryggvärk på jobbet
- Hur att återhämta sig från en ryggskada
- Kyfos
- Behåll din frisk rygg
- Nya föräldrar... ömma ryggar
- Posture perfekt: stå upp för din rygg
- Minska risken för ländryggsbesvär
- Skolios
- Rökning skadar din rygg
- Att bo på rätt spår: En frisk rygg för livet
- Det finns hopp för ischias
- Tips för säkrare lyft
- Watch att ryggsäck belastning
- Vad är spinal stenos?
