Vatisa

Essential ögonvård för diabetes

Personer med diabetes löper större risk för sjukdomar som orsakar synnedsättning eller blindhet än andra människor, enligt den europeiska Diabetes Association (ADA). Om du har diabetes, kan du vidta åtgärder för att minska risken för synnedsättning eller blindhet.

Diabetes kan orsaka följande ögonsjukdomar.

Diabetisk retinopati

Diabetisk retinopati är skador på näthinnan, den ljuskänsliga område på baksidan av ögat. Skadan orsakas av förändringar i blodkärlen som försörjer cellerna i näthinnan med syre och näring. I det första skedet av retinopati, som kallas bakgrund eller icke-fertila retinopati, blodkärlen utveckla små ballongliknande svullnader som kallas microaneurysms och läcka vätska och blod, eller bli igensatta. När dessa ändringar råkar nog av blodkärlen, är cellerna i näthinnan berövas sin blodtillförsel. Som svar på den brist på blod, nya blodkärl växer. Dessa nya blodkärl är onormala, sköra och läcka blod. Resultatet är synnedsättning eller blindhet. Denna fas kallas proliferativ retinopati. Vanligtvis utvecklas diabetesretinopati från icke-fertila att proliferativ under en period av år. Oftast finns det inga symptom på diabetesretinopati. I vissa fall är mild till svår oskärpa, se "strängar", "spindelväv" eller prickar som flyter i ditt synfält, eller synförlust kan vara symtom. Retinopati kan behandlas med fotokoagulation laserbehandling som stoppar blodläckage och krymper blodkärl.

Din näthinna kan illa skadad innan du märker någon förändring i synen, och de flesta människor med icke-fertila retinopati har inga symptom, säger ADA. Även med proliferativ retinopati, folk ibland inte har några symtom förrän det är för sent att behandla sjukdomen. Det är därför det är viktigt för personer med diabetes för att se en optiker varje år för synundersökningar.

Glaukom

Diabetes kan leda till glaukom. Glaukom är en sjukdom där synnerven skadas, vilket leder till synförlust. Den orsakas av en dåligt känd grupp av sjukdomar. De flesta, men inte alla, av dessa sjukdomar orsakar en ökning av intraokulärt tryck eller trycket i ögongloben. Personer med diabetes är ca 40 procent större risk att drabbas av glaukom än personer utan diabetes, enligt ADA. Ju längre en person har diabetes, desto större är risken för glaukom. Risken för glaukom ökar också med åldern. Vanligtvis innebär skador på synnerven som uppstår med glaukom inte orsaka symptom. Högt intraokulärt tryck kan behandlas med läkemedel, vanligen ögondroppar, för att förhindra skada på synnerven.

Grå starr

Grå starr är en grumling av linsen i ögat. Människor som har diabetes är 60 procent mer benägna att utveckla denna sjukdom än personer som inte gör det. Personer med diabetes är också mer benägna att utveckla grå starr vid en yngre ålder, säger ADA. Katarakt i någon med diabetes tenderar att gå snabbare än i någon utan diabetes. Symtom på en grå starr är dimsyn och bländning från mötande strålkastarna på natten. Om grå starr är allvarliga nog för att störa synen, kan de behandlas med kirurgi.

Steg att ta

Ju längre du har diabetes, desto mer sannolikt är det att ha ögonsjukdom. Följande steg kan hjälpa dig att bevara din syn:

  • Håll ditt blodsocker under hård kontroll. Människor som håller dessa nivåer närmare normala är mindre benägna att få retinopati.

  • Kontrollera högt blodtryck, vilket kan göra ögonproblem värre. Helst ditt blodtryck bör vara 130/80 eller lägre.

  • Om du röker, sluta. Rökning är en riskfaktor för makuladegeneration.

  • Få en vanlig öga dilaterad synundersökning minst en gång om året, även om du inte har problem med synen. Testet ska vara av en läkare med erfarenhet av vård av personer med diabetes.

Det finns skäl att se din optiker direkt:

  • Din syn blir suddig.

  • Du har svårt att läsa skyltar eller böcker.

  • Du ser dubbelt.

  • En eller båda av dina ögon ont.

  • Dina ögon blir röda och så förbli.

  • Du känner trycket i ögonen.

  • Du ser prickar eller floaters.

  • Raka linjer ser inte rakt.

  • Din sida (perifera) synen försämras.

  • Du har någon plötslig förändring i din vision.

  • Du har haft typ 1-diabetes i fem år eller mer och har inte haft en vidgad synundersökning.

  • Du har typ 2-diabetes och har inte haft en vidgad synundersökning.

  • Du går igenom puberteten, och du har diabetes.

  • Du planerar att bli gravid och du har diabetes